សុខភាពភ្នែករបស់កុមារ
តើភ្នែករបស់អ្នកល្អប៉ុណ្ណា?
ក្មេងៗរៀនតាមរយៈភ្នែករបស់ពួកគេ។ ចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អមានសារសំខាន់ណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការអាន សរសេរ មើលក្តារខៀន ឬកុំព្យូទ័រ ហើយថែមទាំងលេងទៀតផង។ ចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អមិនមែនត្រឹមតែអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅជិត និងឆ្ងាយប៉ុណ្ណោះទេ។ ភ្នែកក៏ជួយអ្នកឱ្យបែងចែកអក្សរស្រដៀងគ្នាដូចជា ” b ” និង ” d ” ផងដែរ។ ហើយពួកវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចងចាំព័ត៌មានលម្អិតនៃអ្វីដែលអ្នកបានអាន ដូច្នេះអ្នកអាចស្រមៃរូបភាពនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។
អាការតិចតួច
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមើលមិនច្បាស់ ពួកគេអាចមានបញ្ហាក្នុងការរៀនសូត្រ។ ពួកគេអាចនឹងដាច់សាច់រឿងនៅពេលអាន ឬជៀសវាងការអានតែម្តង។ ចំណាត់ថ្នាក់របស់ពួកគេអាចនឹងធ្លាក់ចុះ។សញ្ញានៃបញ្ហាភ្នែកមិនតែងតែលេចឡើងច្បាស់ទេ។អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថាពួកគេ៖
- ញីភ្នែកច្រើនដង
- ប្រិចភ្នែកច្រើនដង
- មានអាការឈឺក្បាលច្រើនដោយសារបញ្ហាភ្នែក
- ផ្អៀងក្បាលរបស់ពួកគេទៅម្ខាង
- បាំងភ្នែកម្ខាងដើម្បីមើល
- កាន់សៀវភៅនៅជិតមុខរបស់ពួកគេ
១/១៣
បញ្ហាដែលអ្នកអាចមើលឃើញ
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលភ្នែកកូនអ្នកមើល អាចជាតម្រុយដែលអ្វីមួយមិនប្រក្រតី។ សូមរកមើល៖
- ភ្នែកធំ
- ការធា្លក់ត្របកភ្នែក
- ភ្នែកឡើងក្រហម
- ភ្នែកដែលមិនដំណើរការជាមួយគ្នា
- ចំណុចកណ្តាលពណ៌ប្រផេះ ឬពពក
- មានអាចម៍ភ្នែកច្រើនខុសធម្មតា
- ភ្នែកធ្វើចលនារហ័ស (ឡើងលើឬចុះក្រោម ឬចំហៀងទៅម្ខាង)
- មានទឹកភ្នែកក្នុងភ្នែកមិនដាច់
- ប្រស្រីភ្នែកឡើងពណ៌សនៅក្នុងរូបថត នៅពេលដែលថតដោយដាក់ពន្លឺ (flash)
កូនរបស់អ្នកក៏អាចប្រាប់អ្នកថាភ្នែករបស់ពួកគេឈឺ ឬមានអារម្មណ៍រមាស់។
ការរកឃើញមុនគឺជាគន្លឹះ
បញ្ហាភ្នែកទូទៅបំផុតនៅក្នុងកុមារគឺព្រឹលភ្នែក (refractive errors) ភ្នែកស្រលៀង (strabismus) និងភ្នែកខ្ជិល (amblyopia) ។ ការពិនិត្យភ្នែកទៀងទាត់អាចប្រទះឃើញបញ្ហាភ្នែកឆាប់ មុនពេលអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកកត់សម្គាល់ឃើញអ្វីដែលខុសប្រក្រតី។ កាលណាកុមារមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលកាន់តែយូរ ខួរក្បាលរបស់ពួកគេនឹងធ្វើការសម្រាប់បញ្ហានោះកាន់តែច្រើន។ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានាពេលអនាគត ដែលអាចពិបាកនឹងព្យាបាល។
តើវាដល់ពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្នែកហើយឬនៅ?
ក្មេងអាយុចាប់ពី ៣ ឆ្នាំឡើងទៅគួរតែទទួលការពិនិត្យភ្នែកឱ្យបានពេញលេញ ដោយគ្រូពេទ្យភ្នែករៀងរាល់ ១ ទៅ ២ ឆ្នាំម្តង។ ក្មេងជាច្រើនទទួលបានការត្រួតពិនិត្យនៅសាលារៀន ដែលហៅថាការត្រួតពិនិត្យចក្ខុវិស័យ។ វាអាចប្រាប់បានថាតើកូនរបស់អ្នកទំនងជាមានបញ្ហាភ្នែកដែរឬទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យភ្នែកបានទេ។ តាមពិតការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចខុសរហូតដល់ ៦០ ភាគរយ។ សូម្បីតែទារកទើបនឹងកើតក៏ដោយ គួរតែទទួលបានការវាយតម្លៃភ្នែក និងទទួលបានការវាយតម្លៃភ្នែកអំឡុងពេលពិនិត្យលើកក្រោយម្តងទៀត។ នៅពេលពួកគេមានអាយុ ៣ ឆ្នាំ ពួកគេគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើតេស្តកាន់តែទូលំទូលាយ។ សូមពិចារណាយកប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬយករបស់ទាំងនោះដាក់ក្នុងភ្លៅរបស់អ្នក ដើម្បីបំបែរអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងកុំឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍នឹងឧបករណ៍ពេទ្យ។
តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងពេលធ្វើតេស្តពិនិត្យ?
ការពិនិត្យភ្នែកលម្អិតត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ២ ម៉ោង និងមានការធ្វើតេស្តជាច្រើន។ គ្រូពេទ្យអាចផ្លាស់ប្តូរវត្ថុចុះឡើង ដូច្នេះពួកគាត់អាចចូលកាន់តែជិតកុមារតូចៗបាន ហើយទំនងជាមិនធ្វើឱ្យពួកគេភ័យ។ ការធ្វើតេស្តពិនិត្យក្មេងអាយុចូលរៀននឹងដូចការធ្វើតេស្តពិនិត្យអ្នកដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យភ្នែកខាងក្រៅរបស់ពួកគេ និងមើលរបៀបដែលពួកគេមើលតាមពន្លឺ ឬប្រដាប់ក្មេងលេង។ ពួកគេនឹងបិទភ្នែកម្ខាង ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលភ្នែកម្ខាងទៀតធ្វើចលនា និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ គ្រូពេទ្យនឹងវាស់ចក្ខុវិស័យជិត និងឆ្ងាយដោយប្រើតារាងវាស់ភ្នែក ហើយស្នើឱ្យកូនរបស់អ្នកអានអក្សរដែលពួកគេអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ កុមារដែលមិនអាចអានអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណរូបរាងបាន។ គ្រូពេទ្យអាចពិនិត្យរកមើលការងងឹតពណ៌។ កុមារធំនឹងរកមើលលេខនៅក្នុងចំណុចពណ៌ ឯកុមារតូចនឹងរកមើលរូបរាង។
ផ្តោតលើការមើល
ឧបករណ៍ដ៏ធំមួយដែលមានកែវកញ្ចក់ជាច្រើននៅលើវា ត្រូវបានគេហៅថាឧបករណ៍វាស់ភ្នែក។ កូនអ្នកនឹងអើតមើលតាមឧបករណ៍នេះដើម្បីមើលតារាងវាស់ភ្នែក។ គ្រូពេទ្យនឹងប្តូរកែវកញ្ចក់មួយទៅកែវកញ្ចក់មួយទៀត ក្នុងខណៈពេលសួរកុមារថាតើមួយណាច្បាស់ ឬមិនច្បាស់។ នេះហៅថាការវាស់ភ្នែក (refraction testing) ។ វាប្រាប់ពីកញ្ចក់ណាដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវការ ដើម្បីមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាប្រើឧបករណ៍បំភ្លឺហៅថាប្រដាប់ឆ្លុះមើលរេទីន ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀប ដែលភ្នែករបស់កូនអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍។ ការឆ្លុះមើលរេទីនអាចជួយប៉ាន់ស្មានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់វ៉ែនតាត្រឹមត្រូវ និងអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗ ដែលមិនអាចធ្វើតេស្តបានដោយការប្រើតារាងវាស់ភ្នែក។
បញ្ចាំងពន្លឺលើបញ្ហាភ្នែក
ពន្លឺក៏ផ្តល់នូវការពិនិត្យយ៉ាងជិតនៅក្នុងភ្នែកកូនអ្នកដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រើឧបករណ៍ដែលមានរាងដូចពិល ដែលហៅថាឧបករណ៍ឆ្លុះពិនិត្យភ្នែក ដើម្បីមើលខាងក្នុងក្នែក។ កុមារធំអាចនឹងត្រូវបន្តក់ភ្នែកដើម្បីពង្រីកប្រស្រីភ្នែក ៣០ នាទី មុនពេលធ្វើតេស្តនេះ។ ដើម្បីរៀបចំកូនរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះ សូមប្រាប់ពួកគេថាថ្នាំបន្តក់ភ្នែកអាចធ្វើឱ្យឈឺ ហើយធ្វើឱ្យព្រឹលភ្នែកបន្តិច។ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាប្រើឧបករណ៍បំភ្លឺមួយផ្សេងទៀត ដែលហៅថាមីក្រូទស្សន៍ដែលមានពន្លឺភ្លឺ ដើម្បីទទួល បានរូបភាព 3-D ។
ការកែតម្រូវចក្ខុវិស័យរបស់កុមារ
ប្រសិនបើកុមារធ្លាក់ការពិនិត្យភ្នែក វ៉ែនតាតាមវេជ្ជបណ្ជាអាចជួយបាន។ កុមារអាចពាក់វ៉ែនតាបានគ្រប់វ័យ។ ជ្រើសរើសស៊ុមប្លាស្ទិច ដែលមានខ្សែយឺតសម្រាប់កុមារតូច។ សូមអនុញ្ញាតឱ្យកុមារធំៗជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាវ៉ែនតាមានត្រចៀករឺស័រ ដែលជាប់បានយូរ។ ត្រូវប្រាកដថាកញ្ចក់ត្រូវបានធ្វើពីប៉ូលីកាបូណាត ឬសារធាតុមិនងាយបែក។ ក្មេងភាគច្រើនមិនទាន់មានភាពចាស់ទុំគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសម្អាត និងប្រើប្រាស់កញ្ចក់ដាក់ក្នុងភ្នែកបានយូរទេ រហូតដល់អាយុ ១០ ឆ្នាំ។ ការវះកាត់កែចក្ខុវិស័យមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្មេងដែលកំពុងលូតលាស់ទេ។ ក្មេងដែលពាក់វ៉ែនតាត្រូវការការពិនិត្យភ្នែករៀងរាល់ឆ្នាំ។
ការព្យាបាលបញ្ហាភ្នែកផ្សេងៗ
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានភ្នែកខ្ជិល ពួកគេនឹងពាក់របាំងភ្នែកម្ខាង ឬបន្តក់ភ្នែកដើម្បីធ្វើឱ្យភ្នែកល្អព្រឹល ។ ការធ្វើបែបនេះធ្វើឱ្យខួរក្បាលមើលដោយប្រើភ្នែកខ្សោយ។ វ៉ែនតាមិនតែងតែធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទេ នៅពេលប្រើតែឯង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកភ្ជាប់វាជាមួយលំហាត់ប្រាណ វ៉ែនតាអាចជួយក្មេងៗដែលមានភ្នែកស្រលៀងបាន។ ការវះកាត់សាច់ដុំភ្នែកអាចធ្វើឱ្យភ្នែកត្រង់ ប៉ុន្តែវាមិនធ្វើឱ្យចក្ខុវិស័យប្រសើរឡើងទេ។ ទារកកើតមកដែលមានកែវភ្នែកពពក (ភ្នែកឡើងបាយ) អាចនឹងធ្វើការវះកាត់ផងដែរ។
វ៉ែនតាសម្រាប់អត្តពលិកវ័យក្មេង
វ៉ែនតាការពារភ្នែកដែលល្មមល្អគឺត្រូវតែមានសម្រាប់កុមារ ដែលពាក់វ៉ែនតា និងលេងកីឡាដើម្បីការពារចក្ខុវិស័យដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែក។ វ៉ែនតាដែលមានវេជ្ជបញ្ជាប្រចាំថ្ងៃមិនមែនជាជម្រើសល្អសម្រាប់៖ កន្លែងហាត់ប្រាណ ទីលានលែងកីឡា កន្លែងលេងកីឡារំអិល ឬតារាងបាល់ទេ។ គ្រូពេទ្យភ្នែកអាចជួយអ្នកជ្រើសរើសវ៉ែនតា ដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនអ្នក។ អ្នកនឹងចង់បានស៊ុមធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមស្វិតដែលមិនបែកដូចជាប៉ូលីកាបូណាត។ ក្មេងៗនៅខាងក្រៅត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើន។ សូមសួរអំពីវ៉ែនតាការពារភ្នែកពីពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូដែលមានគ្រោះថ្នាក់។
ជំនួយដំបូងសម្រាប់ភ្នែក
សូមព្យាបាលរបួសភ្លាមៗ។ សូមកុំឱ្យកូនអ្នកញីភ្នែកដែលរងរបួស ដែលអាចធ្វើឱ្យរលាតផ្ទៃស្តើងរបស់វាបាន។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយនៅក្នុងភ្នែក សូមត្រលប់ត្របកភ្នែកខាងលើរោមភ្នែក ហើយសុំឱ្យពួកគេប្រិចភ្នែកជាច្រើនដង។ ទឹកភ្នែកអាចជួយលាងកម្ទេចកំទីឱ្យចេញ។ លាងភ្នែករបស់ពួកគេជាមួយទឹកស្អាត។ ប្រសិនបើកម្ទេចកំទីមិនចេញក្រៅ សូមទៅកាន់បន្ទប់សង្រ្គោះបន្ទាន់ ។ សូមទទួលការថែទាំបន្ទាន់ ប្រសិនបើមានអ្វីប៉ះនឹងភ្នែករបស់ពួកគេប្រសិនបើមានសារធាតុគីមីប៉ះនឹងភ្នែករបស់ពួកគេ ឬប្រសិនបើមានហូរឈាម។
