លក្ខខណ្ឌ

វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង លោកអ្នកអាចធ្វើវិធីជាច្រើន ដើម្បីបន្ថយអត្រាកើតជំងឺបេះដូង។ ការធ្វើសកម្មភាពនឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់លោកអ្នកប្រសើរឡើង ហើយអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតលោកអ្នកបាន។ …

កំពូលអាហារសុខភាពបេះដូង ១១ ប្រភេទ កំពូលអាហារសុខភាពបេះដូង ១១ ប្រភេទ អាហារជាច្រើនអាចជួយថែរក្សាបេះដូងលោកអ្នកឱ្យល្អបំផុត។ អាហារខ្លះជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់លោកអ្នក។ ឯអាហារផ្សេងទៀតអាចរក្សាកូឡេស្តេរ៉ូលឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា។ ដូច្នេះសូមបរិភោគអាហារដូចខាងក្រោមនេះ …

ហាត់ប្រាណដើម្បីបេះដូងមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណដើម្បីបេះដូងមានសុខភាពល្អ តើលោកអ្នកព្រួយបារម្ភទាក់ទងនឹងការហាត់ប្រាណ ពីព្រោះលោកអ្នកខានហាត់យូរ ឬមានអារម្មណ៍ថា ខូចរាង មែនទេ? តាមពិតការហាត់ប្រាណពិតជាល្អ។ ការសកម្មរាងកាយនឹងជួយ ៖ …

ជំងឺបេះដូង និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជំងឺបេះដូង និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (Heart DIsease and Antioxidants) វីតាមីន E …

តើនរណាខ្លះមិនគួរផឹកគ្រឿងស្រវឹង? តើនរណាខ្លះមិនគួរផឹកគ្រឿងស្រវឹង? តើការផឹកគ្រឿងស្រវឹងត្រឹមពីរបីដងពិតជាល្អសម្រាប់បេះដូងរបស់លោកអ្នកមែនឬ? ត្រូវហើយ  ប៉ុន្តែតែពីរបីដងប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចផឹកបាននោះទេ។ ការផឹកគ្រឿងស្រវឹងបរិមាណសមល្មម ដោយក្នុងមួយថ្ងៃ មួយដងសម្រាប់ស្ត្រី និងពីរដងសម្រាប់បុរស …

ជំងឺបេះដូង និងជំងឺលើសឈាម ជំងឺបេះដូង និងជំងឺលើសឈាម ជំងឺលើសឈាម ដែលត្រូវបានគេថា Hypertension គឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងក្នុងការកើតជំងឺបេះដូង, ជំងឺតម្រងនោម, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, …

ការជក់បារី និងជំងឺបេះដូង ការជក់បារី និងជំងឺបេះដូង     មនុស្សដែលជក់បារី ភាគច្រើនមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងមហារីកសួត។ ប៉ុន្តែតើលោកអ្នកដឹងទេថាការជក់បារីក៏ជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺបេះដូងដែរ? ប្រហែល ២០% …

ជំងឺបេះដូង និងស្ត្រេស ជំងឺបេះដូង និងស្ត្រេស ៖ តើមានអ្វីទាក់ទងគ្នា? មានស្ត្រេសច្រើនពេក យូរពេក មិនល្អសម្រាប់បេះដូងលោកអ្នកទេ។ ប្រសិនបើលោកអ្នកតែងតែស្ត្រេស …

ការត្រួតពិនិត្យជំងឺបេះដូងនិង ប្រូតេអ៊ីន C-Reactive (C-Reactive Protein – CRP) តើកូឡេស្តេរ៉ូលគឺជាអ្វី? កូឡេស្តេរ៉ូលជួយឱ្យរាងកាយរបស់លោកអ្នកបង្កើតកោសិកាថ្មី ការពារសរសៃប្រសាទ …