ស្វែងយល់ពីជំងឺមហារីក - ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល

តើគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺមហារីកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ    និងព្យាបាលកាន់តែឆាប់    ឱកាសក្នុងការព្យាបាលគឺកាន់តែប្រសើរជាងមុន ។ ប្រភេទជំងឺមហារីកមួយចំនួនដូចជា៖ ជំងឺមហារីកស្បែក    ជំងឺមហារីកសុដន់      ជំងឺមហារីកមាត់     ជំងឺមហារីកពងស្វាស     ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត      និងជំងឺមហារីកចុងពោះវៀនធំ(រន្ធគូទ) អាចត្រូវបានរកឃើញដោយការពិនិត្យសុខភាពខ្លួនឯងជាប្រចាំ     ឬវិធានការណ៍ពិនិត្យមុនពេលអាការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ករណីមហារីកភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញ    និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ទាប់ពីមានដុំសាច់មួយអាចត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ដឹង    ឬនៅពេលមានអាការផ្សេងទៀតកើតឡើង។ ក្នុងករណីមួយចំនួន   ជំងឺមហារីកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយចៃដន្យ    ដែលជាលទ្ធផលនៃការវាយតម្លៃ    ឬព្យាបាលលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកចាប់ផ្តើមដោយការពិនិត្យរាងកាយឱ្យបានហ្មត់ចត់   និងមានប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញ។ ការសិក្សាឈាម   ទឹកនោម    និងលាមកនៅមន្ទីរពិសោធន៍អាចរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺមហារីក។ នៅពេលដែលដុំសាច់មួយត្រូវបានគេសង្ស័យ    ការធ្វើតេស្តរូបភាពដូចជាការថតកាំរស្មីអិច    ការស្កេនCT     ការថតឆ្លុះ MRI     ការឆ្លុះអេកូ     និងការឆ្លុះពិនិត្យសរីរាង្គកាយខាងក្នុងដោយប្រើសរសៃអុបទិកជួយឱ្យគ្រូពេទ្យកំណត់ទីតាំង   និងទំហំមហារីក។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺមហារីកភាគច្រើន    ការធ្វើកោសល្យវិច័យត្រូវធ្វើក្នុងគំរូសំណាកជាលិកាដែលត្រូវបានយកចេញពីដុំសាច់ដែលសង្ស័យ     ហើយសិក្សានៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍     ដើម្បីពិនិត្យរកកោសិកាមហារីក។

 

ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវិជ្ជមាន (ជំងឺមហារីកមានវត្តមាន) ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានជាក់លាក់អំពីជំងឺមហារីក។ ដំណាក់កាលតាមដានចាំបាច់នេះត្រូវបានហៅថាដំណាក់កាល។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលគ្រូពេទ្យត្រូវដឹងនោះគឺថា    តើជំងឺមហារីកបានរាលដាលពីកន្លែងមួយនៃរាងកាយទៅកន្លែងមួយទៀត។ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងអវិជ្ជមានសម្រាប់ជំងឺមហារីក    ហើយអាការនៅតែបន្តមាន    ការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតអាចនឹងត្រូវការ។ ប្រសិនបើការធ្វើកោសល្យវិច័យវិជ្ជមានសម្រាប់ជំងឺមហារីក   ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកយោបល់បញ្ជាក់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត    ដែលមានជំនាញក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក    មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។

តើការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺមហារីកមានអ្វីខ្លះ?

ដោយអាស្រ័យលើប្រភេទ   និងដំណាក់កាលនៃជំងឺមហារីក    ការព្យាបាលដើម្បីលុបបំបាត់ដុំសាច់    ឬពន្យឺតការលូតលាស់របស់វា      អាចមានការរួមបញ្ចូលមួយចំនួននៃការវះកាត់      ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី    ការព្យាបាលដោយគីមី    ការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូន    ឬការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ការគាំទ្រជំងឺមហារីក

ការគាំទ្រពីគិលានុបដ្ឋាយិកា    និងអ្នកជំនាញផ្សេងទៀតគួរតែអមជាមួយការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ គោលដៅគឺដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់     និងអាការផ្សេងៗ    រក្សាសុខភាពទូទៅ     ធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតប្រសើរឡើង     និងផ្តល់ការគាំទ្រខាងអារម្មណ៍    ផ្លូវចិត្ត    និងផ្នែកសម្ភារដល់អ្នកជំងឺ     និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកជំងឺ។ ក៏មានការព្យាបាលគាំទ្រស្រដៀងគ្នានេះ     ដើម្បីស្តារនីតិសម្បទាអ្នកជំងឺ    បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដែលអាចព្យាបាលបាន ។ ការព្យាបាលដោយការគាំទ្រដូចជា   ការថែរក្សានៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកដែលជិតដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិត     ផ្តល់នូវការធូរស្បើយពីការឈឺចាប់    និងអាការដែលមិនអាចត្រលប់ទៅដូចកាលពីមុនវិញបាន។ ការថែទាំចម្បងៗភាគច្រើនត្រូវបានរៀបចំឡើង    ដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាលគាំទ្រតាមរយៈធនធានដ៏ទូលំទូលាយនៃមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ការព្យាបាលជំងឺមហារីកបន្ថែម    ដែលជាទូទៅត្រូវបានផ្តល់ជូននៅខាងក្រៅមន្ទីរពេទ្យក៏អាចផ្តល់ការថែទាំគាំទ្រផងដែរ។

លំហាត់ប្រាណ និងជំងឺមហារីក

ការហាត់ប្រាណអាចជួយគ្រប់គ្រងភាពអស់កម្លាំង   ភាពតានតឹងសាច់ដុំ     និងការថប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីក។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល   ប្រសិនបើពួកគេហាត់ប្រាណដូចជាដើរ    ឬហែលទឹក។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ត្រូវបានបង្ហាញ   ដើម្បីធ្វើឱ្យលទ្ធផលដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលជំងឺមហារីកប្រសើរឡើង    ប៉ុន្តែគួរតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។

ថ្នាំចិត្ត / រាងកាយសម្រាប់ជំងឺមហារីក

វិធីព្យាបាលចិត្ត / រាងកាយមួយចំនួនធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមហារីកប្រសើរឡើង      តាមរយៈការកែប្រែអាកប្បកិរិយា។ វិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការបញ្ចេញអារម្មណ៍។ វិធីព្យាបាលដោយឥរិយាបទដូចជា៖ ការស្រមៃរូបភាពដែលបានណែនាំ    ការបន្ធូរសាច់ដុំបណ្តើរៗ    ការសណ្តំ    និងជីវរំញោចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់   ចង់ក្អួត    ក្អួត    និងការថប់អារម្មណ៍ដែលអាចកើតមានក្នុងការរំពឹងទុក    ឬបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ការប្រឹក្សាជាលក្ខណៈបុគ្គល   ឬជាក្រុមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា    និងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីក    និងទទួលបានការគាំទ្រពីអ្នកជំងឺដទៃទៀតនៅក្នុងក្រុម។ អ្នកជំងឺដែលបន្តការព្យាបាលប្រភេទនេះច្រើនតែមានអារម្មណ៍មិនសូវឯកោ    មិនសូវខ្វល់ពីអនាគត    និងមានសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

 

អាហារូបត្ថម្ភ    របបអាហារ    និងជំងឺមហារីក

ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា   អាហារូបត្ថម្ភអាចដើរតួក្នុងការការពារជំងឺមហារីក។ ការសិក្សាអង្កេតបានបង្ហាញថាជំងឺមហារីកកើតមានជាទូទៅចំពោះមនុស្សមួយចំនួន    ដែលមានទម្លាប់របបអាហារជាក់លាក់ដូចជាមហារីកពោះវៀនធំ    ចំពោះមនុស្សដែលមានរបបអាហារសម្បូរទៅដោយផលិតផលសាច់។ រហូតមកដល់ពេលនេះ    ទិន្នន័យមិនបានគាំទ្រការប្រើប្រាស់វីតាមីន     ឬថ្នាំបំប៉នណាមួយដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកនោះទេ។ តាមពិតការសិក្សាបង្ហាញថាថ្នាំបំប៉នខ្លះអាចបង្កើនហានិភ័យជំងឺមហារីកដូចជាគ្រោះថ្នាក់មហារីកសួតចំពោះអ្នកជក់បារី    ការលេបថ្នាំ beta carotene និងគ្រោះថ្នាក់មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត     ចំពោះបុរសដែលទទួលទានវីតាមីន E កម្រិតខ្ពស់។

 

មិនមានរបបអាហារណាមួយត្រូវបានបង្ហាញថាអាចពន្យឺត     ត្រលប់ជំងឺមហារីកមិនឱ្យកើត      ឬព្យាបាលជំងឺមហារីកទេ។

 

ដូចគ្នានេះផងដែរ    អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យបញ្ឈប់វិធីព្យាបាលតាមបែបស្តង់ដារ     ហើយជំនួសដោយថ្នាំបន្ថែមនោះទេ    ប៉ុន្តែវិធីព្យាបាលជាច្រើនអាចជួយអ្នកជំងឺមហារីកឱ្យធូរស្បើយ។

ការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការព្យាបាលដោយចាប់សរសៃ

ការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ    និងការព្យាបាលដោយចាប់សរសៃគឺជាឧទាហរណ៍នៃថ្នាំ “បំពេញបន្ថែម” សម្រាប់ជំងឺមហារីក។ ទោះបីមិនអះអាងថាអាចព្យាបាលជំងឺបានក៏ដោយ    ក៏មានភស្តុតាងខ្លះបង្ហាញថាពួកវាជួយកាត់បន្ថយអាការ    និងផលប៉ះពាល់នៃជំងឺ    និងការព្យាបាលរបស់ជំងឺ។

ឱសថរុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក

ឱសថបុរាណជាច្រើនអះអាងថាអាចប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក    និងអាការដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីក    ។ ជាអកុសលមានភស្តុតាងតិចតួចណាស់ដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ឱសថរុក្ខជាតិពីរបីមុខអាចជួយក្នុងការត្អូញត្អែរជាក់លាក់៖ តែ    ឬថ្នាំបៀមខ្ញី    និងជីរអង្កាម    ឬអាចបំបាត់អាការចង់ក្អួត     ឫសផ្កា valerian អាចជួយបំបាត់ការថប់អារម្មណ៍    និងស្ត្រេសបាន។

 

រដ្ឋបាលចំណីអាហារ    និងឱសថអាម៉េរិកដាក់កម្រិតរបបអាហារបំប៉ន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ   រដ្ឋបាលចំណីអាហារ    និងឱសថអាម៉េរិកចាត់ទុកអាហារបំប៉នដូចជាអាហារជាជាងថ្នាំ។ មិនដូចក្រុមហ៊ុនផលិតឱសថទេ    អ្នកផលិតថ្នាំបំប៉នមិនចាំបាច់បង្ហាញថាផលិតផលរបស់ពួកគេមានសុវត្ថិភាព    ឬមានប្រសិទ្ធភាពមុនពេលលក់ពួកវានៅលើទីផ្សារឡើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត   ឬអ្នកជំនាញផ្នែកឱសថបុរាណ    និងធ្វើការស្រាវជ្រាវដោយយកចិត្តទុកដាក់    ពីព្រោះឱសថរុក្ខជាតិខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់វិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយប្រើតែឱសថបុរាណបន្តិចបន្តួច និងជំងឺមហារីក

ថ្នាំឱសថបុរាណអាចជួយសម្រួលដល់ការចង់ក្អួត    ល្ហិតល្ហៃ    និងការថប់អារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីក    និងការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ការព្យាបាលដោយប្រើតែឱសថបុរាណបន្តិចបន្តួចអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់    ប្រសិនបើវាពន្យារពេល    ឬជំនួសវិធីព្យាបាលចម្បង។

ការគាំទ្រផ្នែកសង្គម និងស្មារតី

ការទទួលបានការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិ    និងក្រុមគ្រួសារអាចជួយអ្នកប្រឈមនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត    ភាពភ័យខ្លាចនិងការថប់អារម្មណ៍ដែលមកជាមួយជំងឺមហារីក។ ក្នុងករណីខ្លះ   ការគាំទ្រខ្លាំងពីបណ្តាញគាំទ្រអាចជះឥទ្ធិពលដល់រយៈពេលរស់រានមានជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមហារីក។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាបុរសដែលមានទំនាក់ទំនងសង្គមមានកំណត់មានរយៈពេលរស់រានមានជីវិតខ្លី    ក្នុងខណៈពេលស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកមានការគាំទ្រពីសង្គមល្អ    រស់នៅបានយូរជាង។

 

ការអធិដ្ឋានអាចបំបាត់ភាពតានតឹង   បង្កើតអារម្មណ៍នៃអត្ថន័យ    និងគោលបំណង    ហើយផ្តល់នូវការលួងលោម។ ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលជឿខាងវិញ្ញាណអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន។ អ្នកជំងឺមហារីកដែលចាត់ទុកខ្លួនពួកគាត់ជាវិញ្ញាណមានការថប់អារម្មណ៍    និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តតិច    និងមានការឈឺចាប់តិច។

ការថែទាំនៅផ្ទះសម្រាប់ជំងឺមហារីក

ការបន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលជំងឺមហារីក

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយកាំរស្មីសម្រាប់ជំងឺមហារីក    សូមមានភាពទន់ភ្លន់ចំពោះស្បែករបស់អ្នក។ សូមកុំដុសខាត់វា   សូមកុំឱ្យស្បែកត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ    ឬស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ ។ ក្រមួនប្រទាលកន្ទុយក្រពើរួមជាមួយឡេ    ឬគ្រីមដែលមិនរលាក    ដូចជាវីតាមីន E គឺមានកម្រិតស្រាល   និង អាចបំបាត់ការឈឺចាប់បាន។

សូមញ៉ាំអាហារសម្រន់ស្រាលៗពេញមួយថ្ងៃជាជាងញុំាអាហារចម្បងបីពេល។ សូមព្យាយាមញ៉ាំអាហារត្រជាក់    ឬនៅសីតុណ្ហភាពធម្មតាដើម្បីជៀសវាងការចង្អោរ។

ប្រសិនបើការព្យាបាលរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងការបន្ថយចំនួនកោសិកាឈាមស     ចូរជៀសវាងជួបអ្នកដែលមានជំងឺ។ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីគ្រុនក្តៅ   ឬអាការមិនធម្មតាណាមួយ។

 

ការបំបាត់ការឈឺចាប់៖

បន្ថែមពីលើការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា    សូមសាកល្បងបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ដូចជាយោហ្កា    ឬធ្វើសមាធិ។

គន្លឹះផ្សេងទៀត៖

សូមចូលរួមជាមួយក្រុមគាំទ្រជំងឺមហារីក។

សូមសម្រាកឱ្យបានច្រើន    ហើយឱ្យមានតុល្យភាពជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ ។

ជាជាងការមានអារម្មណ៍បង្ខំឱ្យរក្សាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន    សូមបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយស្មោះត្រង់។ សូមកុំបារម្ភប្រសិនបើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ    ឬភ័យខ្លាច៖ ទាំងនេះជាអារម្មណ៍ធម្មតានិងប្រតិកម្មស្របច្បាប់     ដែលនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ជំងឺមហារីករបស់អ្នកឡើយ។

សូមបំពេញថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ការអានសៀវភៅល្អ    ស្តាប់តន្ត្រី     និងនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិគឺជាការព្យាបាលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

 

សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក     ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានអំពីការការពារជំងឺមហារីក    ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ     ការព្យាបាល     និងការណែនាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអាការមហារីក។

Leave a Comment